Zdrowie i jedzenie articles

Jak nie przytyć podczas świąt? Trzy praktyczne porady

Jak nie przytyć podczas świąt? Trzy praktyczne porady

Informacja prasowa 18 grudnia 2018, Warszawa Tradycyjne polskie święta nie mogą się obyć bez suto zastawionego stołu. Zarówno otaczające nas zewsząd smakołyki jak i zwyczaj rodzinnego biesiadowania przy stole zwykle kończy się dla nas nadprogramowymi kilogramami. Jak więc jeść, by się nie przejeść i nie przytyć?…

Jak często powinno pić małe dziecko

Jak często powinno pić małe dziecko i ile płynów dziennie jest mu potrzebne? Od kiedy dziecko potrzebuje dodatkowych płynów? W jakich ilościach podawać napoje? Co wybrać, aby zachęcić dziecko do picia, a jednocześnie wyrobić w nim dobre nawyki, które zaowocują w przyszłości?…

Chcesz czuć się szczęśliwy? Dbaj o zdrowie!

Informacja prasowa Warszawa, 9 listopada 2018 r. Według badania zrealizowanego na potrzeby kampanii „Warzywa i owoce – na szczęście!” , 2/3 Polaków uważa swoje życie za szczęśliwe2. Wpływ na nasze samopoczucie mają przede wszystkim życie rodzinne, przyjaciele oraz zdrowie. Wyniki badania przynoszą jeszcze inne ciekawe odkrycia – poziom szczęścia jest wyższy wśród osób, które dbają o swoje zdrowie, i rośnie wraz z większą częstotliwością spożywania warzyw i owoców!…

Jak zacząć, by nie skończyć, czyli podejmij aktywność fizyczną i bądź konsekwentny

Informacja prasowa Warszawa, 25 września 2018 r. „Pewnego dnia spróbuję…” to prawdopodobnie jedno z najczęściej wypowiadanych zdań w kontekście podejmowania aktywności sportowej. Choć wydaje się, że mamy świadomość korzyści płynących z uprawiania sportu, to często próby podjęcia wysiłku fizycznego kończą się fiaskiem.…

Zdrowy styl życia według Polaków? Jemy za mało warzyw i owoców, nie uprawiamy sportu

Informacja prasowa Warszawa, 9 lipca 2018 r. Zdrowy styl życia według Polaków? Jemy za mało warzyw i owoców, nie uprawiamy sportu Ponad połowa Polaków uważa, że spożywanie większej ilości warzyw i owoców każdego dnia wpłynęłoby na poprawę ich samopoczucia. Jednak kilka razy dziennie sięga po warzywa zaledwie 12% respondentów, a po owoce – tylko 14% z nich!…
Top