Silny stres sprawia, że rośnie poziom cholesterolu – dowodzą brytyjscy naukowcy. Badania, prowadzone przez trzy lata, pokazały, że ci, którzy są podatni na stres, często reagują nań długotrwałym wzrostem poziomu cholesterolu i co za tym idzie są bardziej zagrożeni chorobami serca.
Dlaczego tak się dzieje? Dokładnie nie wiadomo. Być może w obliczu stresu nasz organizm domaga się energii, co z kolei zmusza wątrobę do wydzielania większej ilości złego cholesterolu. A być może stres po prostu utrudnia nam pozbycie się go.
Tak czy inaczej, naukowcy sugerują, że jeśli już nie mamy wyjścia i musimy żyć w stresie, tym bardziej starajmy się przestrzegać odpowiedniej diety i ćwiczyć, tak często jak to tylko możliwe.
Related posts:
- Jak stres wpływa na podejmowanie złych decyzji? Portugalscy i amerykańscy naukowcy odkryli powiązanie między stresem a podejmowaniem złych decyzji. Ich odkrycia, opisane w czasopiśmie Science, pokazują, że przewlekły stres powoduje, iż wpadamy w tryb automatycznych reakcji, który......
- Stulatkiem być Stulatkiem być autorem artykułu jest Katarzyna Ośka Długość naszego życia mamy zapisaną w genach i wynosi ona ok. 120 lat. To czy dożyjemy takiego wieku w dużej mierze zależy od......
- Optymizm sposobem na dłuższe życie Optymizm sposobem na dłuższe życie autorem artykułu jest Beata Wojtaś Amerykańscy naukowcy twierdzą, że osoby podchodzące do życia optymistycznie są zdrowsze i odnoszą sukcesy. Jeśli w Twoim przypadku jest inaczej......
