Niewielkie ilości alkoholu mogą mieć korzystny wpływ na zdrowie człowieka. Jednak zwiększając ilość alkoholu, nie zwiększamy jego korzystnego działania.
Picie niewielkich ilości alkoholu może zmniejszyć ryzyko cukrzycy czy chorób serca. Do takich wniosków doszli naukowcy, którzy sprawdzali wpływ alkoholu na stężenie cukru czy cholesterolu we krwi.
Po spożyciu 15 gramów alkoholu u kobiet, znacznie zmniejszyły się stężenia glukozy i insuliny po jedzeniu oraz stężenie triglicerydów.
Alkohol nie wpływał natomiast na dobry cholesterol HDL, którego stężenia nie ulegały zmianie.
Jednak z alkoholem trzeba zawsze być ostrożnym. Zwłaszcza kobiety są podatne na uzależnienia. Cikawe, swoją drogą, jest to, czy spożywająć codziennie taką małą ilość alkoholu, nie można się uzależnić? Nie sądzę, aby codzienne picie alkoholu, nawet w malenkich ilościach, było dobre.
Related posts:
- Małe dziecko i praca W Polsce rodzi się coraz mniej dzieci. W ciągu ostatnich 10 lat, średnia wieku przy urodzeniu pierwszego dziecka przesunęła się z 22 do 28 lat. To nie tylko znak, że kobiety coraz częściej chcą się rozwijać zawodowo i odkładają założenie...
- Migrena Migrena jest powtarzającym się, pulsującym bólem głowy. Pojawiaja się przeważnie w okresie dojrzewania, częściej u kobiet. Charakteryzuje się różnym stopniem nasilenia, czasem trwania i częstotliwością występowania. Bóle nasilają się pod wpływem emocji lub wysiłku fizycznego. Występuje światłowstręt, nadmierna wrażliwość na...
- Rozważa się odłączenie rozdzielonych bliźniaczek od respiratorów Około 20 listopada nastąpi próba odłączenia lubelskich bliźniaczek syjamskich od respiratorów – dowiedział się w poniedziałek nowojorski korespondent PAP. Dziewczynki przebywają w szpitalu dziecięcym w Filadelfii, gdzie 3 listopada dokonano......
