Dzień Walki z Cukrzycą

<%image(20051105-cukrzyca-cukier.png|75|64|Dzień Walki z Cukrzycą, cukrzyca)%>

W krajach rozwiniętych coraz więcej osób choruje na cukrzycę. Obecnie na świecie żyje około 200 milionów ludzi cierpiących na to schorzenie.

W Warszawie zainaugurowano ogólnopolskie obchody Światowego Dnia Walki z Cukrzycą.
Doktor Teresa Koblik z Uniwersytetu Jagiellońskiego podkreśla, że odpowiedni tryb życia może nas uchronić przed tą chorobą. Przede wszystkim należy utrzymywać odpowiednią wagę, być aktywnym fizycznie i stosować dietę opartą na węglowodanach. Możemy jeść drób, ryby, oliwki. Unikajmy wieprzowiny, tłuszczu oraz potraw bogatych w cholesterol. Bardzo ważne jest również regularne sprawdzanie poziomu cukru we krwi i cholesterolu, a także częste mierzenie ciśnienia.
Ocenia się, że w Polsce choruje na cukrzycę od półtora do dwóch milionów osób.

Za IAR

Authors

Related posts

Top