Tag Archives:

Czy zażywać witaminy?

Czy zażywać witaminy?

Często zastanawiamy się, czy warto brać witaminy w celu poprawienia zdrowia u rody. Są lekarze, którzy twierdza, że warto. Zwłaszcza, jest to potrzebne szczególnie wtedy, gdy ktoś niezdrowo żyje, dużo pali, śpi za mało, pracuje zbyt dużo, odchudza się. Bez witamin i mikroelementów organizm traci odporność, gorzej funkcjonuje, nie mówiąc już o tym, że szybciej się starzeje.…

Dieta na płaski brzuch

Która z nas nie marzy o płaskim brzuchu?! Dla wielu kobiet ta część ciała jest prawdziwa udręką. Jeśli marzy ci się idealny brzuch w tydzień, to podążaj za tymi paroma radami, które pomogą ci zlikwidować problem w rekordowym tempie. Po pierwsze uwierz w siłę owoców.…

Bombowy batonik

1 baton Mars (65 g) to: 295 kcal i 11,4 g tłuszczu. Zamiast tego możesz zjeść w sumie: 1 średniego banana, 50 g suszonych brzoskwiń, 1 kawałek żytniego pieczywa chrupkiego cienko posmarowanego pastą rybną (15 g) z ziołami. Razem: 229 kcal i 6 g tłuszczu.…

Czym się zatrułeś tym się nie lecz

Przed nami jedna z największych imprez w roku, a mianowicie Sylwester. Ale nawet taka zabawa kiedyś się kończy i nie można powiedzieć, że nic po niej nie zostaje. Oczywiście zostają wspomnienia, kreacje, które może uda nam się kiedyś jeszcze ubrać na jakieś przyjęcie, ale zostaje także pewne uczucie, a raczej swego rodzaju ból głowy, potocznie zwany kacem. Nie ma chyba osoby, która ceni odczuwanie tego bólu.…
Top